Vanaf dit punt wil je het anders doen
Heb je last van psychische klachten? En wil je er sterker uitkomen, zoveel mogelijk op eigen kracht? GZ.Plein ondersteunt je met online behandeling. Je leidt snel weer het leven dat jij graag wilt.
Doe een zelftest en start vandaag!Direct mentaal sterker
Bij GZ.PLEIN krijg je een behandeling die (grotendeels) digitaal verloopt. Dit betekent dat je online hulp krijgt bij mentale klachten zoals angststoornissen, depressie, trauma, persoonlijkheidsstoornis of gedragsverslaving. Thuis of waar je maar wilt, 24 uur per dag. Iedereen, van jong tot oud, met psychische klachten kan bij ons terecht.
Hoe werkt het?
Snelle intake Intensief online contact Online behandelmodules Oefenen en feedback
Snel van start met digitale ggz
Stap 1. Doe de zelftest Stap 2. Telefonisch behandeladvies Stap 3. Intake met je behandelaar Stap 4. Start van de behandeling
Wat levert het op?
Zelfkennis Zelfredzaamheid Meer regie eigen behandeling
Wie gaat jou helpen
Tips
Soms helpen kleine veranderingen. Bekijk wat je zelf kunt doen
6 tips voor een betere mentale gezondheid
Verwijzing
Met een verwijzing van je huisarts kun je van start. We helpen je graag
Zoek professional
Binnenkort kun je op zoek naar de juiste match!
Ervaringen
Niet meer depressief
Het was geen wonder dat ik niet goed in mijn vel zat . In nog geen jaar tijd verloor ik mijn moeder en schoonmoeder. En op het werk liep het ook niet lekker. Maar pas toen nergens meer zin in had en ik me  afvroeg of het leven nog zin had, ben ik hulp gaan zoeken.
Mijn internetverslaving de baas
Iedereen zit toch uren op internet? Dat hield ik mezelf voor. Maar toen ik weer eens een hele nacht online was geweest, wist ik: ik heb een internetverslaving. En dus ondernam ik actie.
6 tips voor een betere mentale gezondheid
Je leefstijl kan invloed hebben op je mentale gezondheid. Voldoende bewegen, gezond en gevarieerd eten en een regelmatig dag-nachtritme: een kleine verandering kan soms groot effect hebben.